大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿茶的的问题，于是小编就整理了3个相关介绍绿茶的的解答，让我们一起看看吧。
每天坚持喝绿茶，对身体好不好？
茶是一种饮品，首先看自己身喝茶后有没过敏，我边上朋友就有对茶过敏的。
还有喝茶的时机也要把握好，肚子空的呱呱叫，也不适宜喝。
茶的浓淡也要把握，有的人适合喝淡茶，有的人适合浓点喝。要自己实践中去把握。
喝茶是有季节的，春天，夏天，秋天，冬天结合身体个性体质你才能喝的养生。
盲目喝还坚持喝，不喝出胃病那才怪。
因此，多学习下茶知识才是王道。
常年喝绿茶，不但不会影响身体健康，反而对身体健康非常有益。
绿茶当中的茶多酚，能够杀死癌细胞，增强肌体免疫力，还有抵抗辐射的功效。茶多酚还能够美容养颜，清除身体自由基。
绿茶还含有多种对身体有益的维生素，其中维生素c，就是著名的抗氧化能手，常喝绿茶能提高身体的抗病能力。而维生素e则能改善血液循环，还有明目的功效。
另外，绿茶中的咖啡碱能促进排尿，缓解疲劳，使人精力充沛。
所以，多喝绿茶有好处。
友情提醒的是，绿茶也不要一次性饮用过量，免得到时候找不到厕所干着急。
绿茶属不发酵茶，工艺加工程序较少，保留的天然营养成份较多，含有丰富的茶多酚、儿茶素、维生素等。
【抗癌】
经科学检测，绿茶具有抗癌变的功效，特别是工作环境辐射较多的人员(医院CT、IT技术等岗位)，应常备常饮绿茶。
【选购】
购买注意选择专业渠道，如大型茶城、茶叶专卖店，这些地方的绿茶质量基本有保障。超市 茶 不要买，我没看到能喝的绿茶。
【时间】
在选购时间上，建议每年清明前后的新茶上市期，一次性买够一年的量，胶带密封，冰箱冷藏，随取随用。绿茶只有一年存期，过期不要喝，即使是你买的天价龙井，也不值几分钱。
【泡法】
现在生活节奏快，为了方便实用，绿茶多采用玻杯浸泡法，水温85-90度，倒至四分之一的水先发茶，10秒后倒至四分之三，静置几分钟，即可饮用。(绿茶工艺干净，不用洗茶程序)
【禁忌】
1，主要针对肠胃虚弱者，要适量饮用，确实喜欢的，也要饭后饮用。
2，主要是失眠者，建议适量，在下午以前就要少喝，晚上就不要喝了。
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首先先肯定的说，每天喝一点绿茶，对身体非常的好。
因为绿茶是中国六大茶类之一的唯一全不发酵茶，含有丰富的茶多酚，氨基酸，维生素和矿物质。
绿茶所含维生素非常丰富，我们知道维生素是人体必不可少维持生命的重要物质，特别是边区高寒地区的少数民族以牛羊肉为主食，缺少维生素，他们就是靠喝奶茶和酥油茶来达到降低“三高”和补充维生素的，所以会有“宁可三日无肉不可一日无茶”。
绿茶的茶多酚中EGCG是减肥药中重要的物质，它可以分解脂肪，所以有美容茶和瘦身茶的美称。
据日本跟踪研究，绿茶有很好的抗癌抗氧化的作用，还有防辐射的功效，所以经常喝绿茶是非常有好处的。
同时要提醒大家的是，绿茶属于寒性的茶，体弱胃寒的人要注意少喝，或者不能喝浓茶，而且睡眠质量不好的人，晚上也不要喝绿茶。
麻烦你们实事求是。茶是植物，你应该问，常喝绿茶对身体有什么影响，如果有影响，那是什么物质在影响。什么叫对身体好不好，是对你的身体好不好，还是对人的身体好不好。如果是对你的身体好不好，你只有长期喝了去检查才知道。如果是对人身体好不好，那只有先研究什么是好，什么是不好了。茶饮，它就是水的混合物。别整得神神叨叨的。
绿茶放的时间长了，为什么不那么绿了，甚至变得有些黄了？
绿茶放的时间长了，有的时候它就不像一开始我们刚买的时候那么绿了，有的甚至发黄，这里大家要先记住一个词儿叫叶绿素。
第一点是由于我们的保存条件不好，让光直接或间接照射到绿色上面，使绿茶的叶绿素被分解了。
第二点是由于放置的时间过长，从而导致叶绿素自然地被氧化分解了。
只要是绿茶里的叶绿素成分被分解了，那么它就没有那么绿了，特别是我们好多上等的绿茶，刚开始那是青翠碧绿的，你放置的时间长了，它自然地叶绿素分解掉了，所以说它就颜色也就变了，它的营养成分同时也就流失了。
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哈哈，有人说绿茶变黄了，告诉大家有个高大上的东西叫叶绿素，然后就变黄了。
闲言碎语少要讲，表一表绿茶如何会变黄，话说绿茶主要成分是茶多酚，茶多酚非常活跃，纯净的茶多酚呈白色或微黄的粉状，在空气中遇到水份很快——半个小时，就会凝聚水份而成团并氧化，变成褐色或者砖红色，茶多酚转化成茶红素或者茶黄素。
绿茶存放不好，吸收潮气，就会被氧化，茶多酚变成茶黄素等，于是茶叶变黄甚至变红，泡出来的茶汤也没有那么清亮发绿，而且橙红色，绿茶的清甜也变为厚重。
绿茶一定要喝新鲜的，去年的陈茶会大幅度贬值就是这个道理。
无论什么茶，新茶跟陈茶口味是不一样的。绿茶采取的是茶树的新叶或芽，不发酵，经杀青、整形、烘干等工艺，保存了鲜叶的绿色和多种天然有益物质。存放时间久了难免茶中的物质跟空气中的氧气、湿气等发生化学反应，也会失去一些东西。其中眼睛能看的见的就是叶绿素了，随时间越长会越明显。
喝绿茶是上火还是去火，怎么办？
喝绿茶是不会引起上火的，但对去火也没有起很大的作用，如果出现上火，可以适量的喝点苦丁茶或者莲子心茶，也可以喝点金银花茶等，都可以有效的达到去火的作用，同时患者平时注意少吃容易引起上火的食品，少吃油腻辛辣的食物，多喝水，避免熬夜。
到此，以上就是小编对于绿茶的的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿茶的的3点解答对大家有用。
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