大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肝不好喝什么茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肝不好喝什么茶的解答，让我们一起看看吧。
肝不好的人能喝什么茶？
肝不好的人可以喝一些金银花茶。肝脏是人体非常重要的器官，是人体代谢的中心，肝脏的功能主要是合成分泌胆汁，储存糖原，参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢，另外还有解毒凝血和造血的功能。
什么茶对肝最好？怎么选择？
一，什么茶叶养肝好？
白茶，苦丁茶，普洱茶，铁观音，红茶，绿茶等。
二，如何选择：
根据自身的身体状况进行选择比如：
铁观音__含有多种有机成分，具有抗氧化，抗肿瘤，抑制血小板凝聚，降低胆固醇等功效。
绿茶__绿茶中含有咖啡碱，叶绿素，茶多酚等多种物质，对于人体具有抗菌，助消化，降血脂，防癌等作用。
白茶__具有防癌，防暑，解毒，治牙痛，经常饮用有延年益寿的功效。
茶饮没有最好，只有最适合！
需要根据您个人体质对配方进行加减、调整才是最好的！
常用的养肝茶有很多，我例举一款。
蒲公英根茶：蒲公英根，炒香，取5g左右沸水冲泡，代茶饮。
蒲公英：别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。
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肝脏是人体内最大的消化器官，也是人体比较重要的解毒器官，平常所接触的部分化学性药物以及使用的部分略微带有毒性的食物，都会经过肝脏进行解毒代谢之后再经胆汁、粪便、尿液排出体外。对于肝脏的保健建议患者首先要禁酒，酒精对于肝脏是比较大的损害，平常注意适当的多运动、注意休息不要熬夜、劳累。对于茶叶建议饮用新鲜的绿茶，对于肝脏有积极的保健作用，绿茶当中含有多种维生素并且还有茶多酚等物质，对人体具有积极的意义，对肝脏合成其他物质具有原料提供的作用，还有利于肝细胞的生长和健康状态的保持。对于某些发酵茶如普洱茶或者其他的红茶建议患者少量服用，红茶是热性茶类且在发酵过程中会产生一定量的黄曲霉毒素，再有病毒性肝炎或者肝硬化的情况下，长期饮用发酵茶会引起肝脏发生其他病变。
保肝护肝可以喝杞菊养肝乌龙茶。这种茶含有丰富的胡萝卜素、维生素b、维生素c、多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢,预防肝内脂肪的囤积,滋补肝肾,疏风明目等功效。
也可以喝白菊花茶。春季多伴有肝火旺盛的表现,白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效。对于外感风热或温病初起及肝阳上亢,肝火目疾等有很好的辅助效果,因此饮用此茶适宜养肝、平肝。
每个中国家庭必备的中药： 山 楂：消食化瘀的好手；黄 芪：首屈一指的补气药；生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿；白茅根：凉血止血的草根太医；菊花：现代人最佳保肝茶饮；薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠；花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格。
到此，以上就是小编对于肝不好喝什么茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于肝不好喝什么茶的2点解答对大家有用。
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