什么茶需要煮着喝，什么茶需要煮着喝能降血压

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么茶需要煮着喝的问题，于是小编就整理了1个相关介绍什么茶需要煮着喝的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么茶适合煮着喝？

什么茶适合煮着喝？

一般煮茶大家都会选择老白茶（至少也三年以上）

老白茶是由其独特的制作工艺，日光晾晒，自然萎凋，经过精心研制，用特殊的方式压制而成。凝缩的精华，更有一种厚重之感。

老白茶其性寒凉，功同犀角，是古代治麻疹之圣药，具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤、降火消炎、清热祛火之功效，加上老白茶煮后使其富含的茶多酚、茶氨酸、茶多糖、茶黄素、咖啡碱等有益成分充分让人体吸收。

因此，煮着喝的老白茶特别适用于经常吸烟、喝酒、熬夜、经常使用电脑、中老年人及需要延缓衰老的爱美女性。这便是老白茶煮着喝的好处。

煮老白茶并非简单的“煮”分为直接煮和冲泡后再煮。

煮茶：根据自身需求，将适量的茶叶和冷的山泉水一起放入壶中，开火煮开，然后小火慢熬，只要保持壶不会凉掉就可以了，出水就能喝。按老白茶耐煮的特性，可以出汤五次以上,三道是精华。

煮着喝得茶，让我想起了黑茶，色泽微红，口感香而不腻，就俩字，好茶。

黑茶呈饼状，圆形，黑色，煮出来的茶味道香，入口柔和，回味甘甜，还非常耐煮耐泡。还有降血压，软化血管，降血糖之功效，老年人饮用有保健之功效。

黑茶中含有大量的茶多糖、茶皂素、茶色素。另外黑茶中还含有大量的碳水化合物、叶蛋白、以及多达20种的游离氨基酸、咖啡碱，并且含有维生素B、维生素C、维生素E等7种维生素以及钙、铁、钠、铜、氟等28种矿物质。

黑茶中的茶多糖含量高、活性强，能够有效帮助降低血糖、降血脂、抗动脉粥样硬化、增强抵抗力、防辐射等等。

黑茶中的茶皂素具有很好的降低胆固醇、抗菌、抗凝、镇静、抗癌、降血压效果。

黑茶中的茶色素是一种自由基清除剂、抗氧化剂，能够帮助抗癌、抗衰老、抗突变、抗病毒。

黑茶中含有的γ-氨基丁酸具有显著的降血压、改善大脑血液循环、降胆固醇、改善视觉等作用。

黑茶中含有的丰富维生素，比如维生素B1、维生素B2、维生素C等，维生素B1对于脚气病有很好的防治效果；维生素B2同样能有效缓解炎症；维生素C更是能美容肤色。

总之常喝黑茶对身体好！黑茶是我唯一的选择，也是您唯一的选择！

到此，以上就是小编对于什么茶需要煮着喝的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么茶需要煮着喝的1点解答对大家有用。