大麦茶的功效与作用

大麦茶的主要作用与功效是消油腻、健脾胃助消化、降低血糖和胆固醇、防上火咽喉肿痛、营养成分丰富、养颜瘦身润发美肤、治疗胃病、抗癌等功效，掌握了这些功效才能更好的使用大麦茶。

大麦茶是比较常喝的茶水，而且很多饭店在饮食之后也会给大家准备一杯。大麦茶能够改善肠道消化，改善便秘等情况。所以很多女性朋友也非常喜爱。那么大麦茶的功效与作用是什么？1、消油腻、健脾胃助消化大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。2、降低血糖和胆固醇有着五谷杂粮本身的天然养生功效，可以降低血糖和胆固醇，缓解冠心病等；夏季炎热喝大麦茶还可以解暑，尤其适合老年人酷暑季节喝，利尿、止渴，很快补充身体流失的水分，解除口渴感，恢复体内电解质的平衡，避免发生中暑。3、营养成分丰富大麦茶所含的营养成分丰富，在提供人体营养的同时，还能够有效的防止人体的发胖，是保持身材的最佳饮品。这是因为大麦茶中所含的膳食纤维成分非常丰富，长期饮用还有着美容养颜的功能效果。4、防上火、咽喉肿痛大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃。5、养颜瘦身、润发美肤由于大麦茶可以化解油脂，这样对瘦身就起到了一定作用，同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效，所以长期饮用对身体是很有帮助的。6、治疗胃病大麦茶可以用于治疗十二指溃疡及胃炎等胃部疾病，还能起到消水肿的功效。7、抗癌大麦中含有抗癌成分，能有效抑制癌细胞的形成，预防肿瘤8、其他当出现腹胀、腹泻或是积食时，可以饮用一杯大麦茶，能有效缓解这些症状。如有头晕乏力的情况，也可以借大麦茶调养。

大麦茶的作用与功效有哪些

大麦茶的作用与功效
1、减肥瘦身：大麦性平味甘，服用之后能够有效的治疗胃胀的情况，同时还可以消暑除热。大麦中还含有的大量膳食纤维以及其他的物质，能够清除身体中多于的脂肪，这样长期坚持，体重自然而然就会降下来了。
2、改善皮肤：坚持喝大麦茶的人，皮肤会有明显的改善，由于大麦的纤维素含量很丰富，进入人体之后能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持饮用大麦茶对肤有好处。
3、清除异味：大麦茶有一种独特的清香，在吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这类味道比较重的食物时，喝一点大麦茶能够清除口腔中的异味。尤其是在冬天，肉类食物食用较多，饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉浓郁的香茶，又称麦茶，麦汤，是将大麦焙烤，再磨成粉末而制成的饮料。
大麦茶冲泡方法：要取两升煮沸的水，放入一包大麦茶煮5到10分钟即可饮用，也可以直接用开水泡，泡15分钟就可以。大麦茶的冲泡是比较简单的，而且还可以配合一些其他的食材进行相关的搭配，比如说和枸杞或者是菊花，这样泡出来的大麦茶在口感上也会更好。

大麦茶功效与作用功

效：

1、利尿解毒：大麦茶含有多种矿物质和维生素，可以有效促进身体的新陈代谢，增强身体的排毒功能，有利尿解毒的功效。

2、降血脂：大麦茶中含有的膳食纤维和植物固醇等成分能够降低体内胆固醇和甘油三酯的含量，对于预防和治疗高血脂等疾病有一定的帮助。

3、减肥瘦身：大麦茶中含有的膳食纤维能够增加饱腹感，有助于减少进食量，同时也能够促进肠道蠕动，有利于身体的代谢和消耗脂肪，对于减肥瘦身有一定的效果。

4、缓解疲劳：大麦茶中含有多种矿物质和维生素，可以提供身体所需的养分，同时也能够增加血氧含量，促进身体的代谢和能量供应，缓解身体疲劳。

5、降低血糖：大麦茶中含有一种叫做β-葡聚糖的成分，能够降低血糖水平，对于预防和治疗糖尿病有一定的帮助。

作用：

1、清热消暑：夏季饮用大麦茶既可以口感清凉，又能够清热消暑，提高人体的免疫力。

2、改善消化：大麦茶中含有丰富的膳食纤维和果胶等成分，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。

3、抗氧化：大麦茶中含有多种抗氧化剂，能够清除体内自由基，延缓衰老、预防疾病。

4、增强免疫力：大麦茶中含有多种矿物质和维生素，能够提高免疫力，预防感冒等疾病。

5、改善睡眠：大麦茶中含有一种叫做谷氨酸的物质，具有镇静作用，有助于改善睡眠质量。

大麦茶的好处

大麦茶据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。
?茶味甘美清香
茶味甘美清香，营养丰富，风味独特，清热鲜毒。
???制作工艺先进
大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。
??冷饮防暑降温
大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。
?适宜各种年龄人群
大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。
?养颜减肥
长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。