嗓子疼能喝绿茶吗，喉咙疼痛，可以喝绿茶吗？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于嗓子疼能喝绿茶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍嗓子疼能喝绿茶吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 喉咙疼痛，可以喝绿茶吗？
2. 嗓子疼吃什么可以缓解？

喉咙疼痛，可以喝绿茶吗？

嗓子疼可以喝绿茶。具有去火缓解疼痛的效果，也可以燃烧体内多余的脂肪，提到减肥的作用。但是绿茶不要大量饮用，喝太多会加重体寒，晚上喝太多会影响睡眠。嗓子疼可以吃一些消炎的药物，饮食上不要吃太咸油腻的食物，适当的锻炼身体，提高免疫力。

嗓子疼吃什么可以缓解？

我嗓子难受的时候会吃点金小草，这个金小草是中药的，里面有14种中药，对治疗嗓子不舒服或者护嗓都是一个不错的选择。我爸一到雾霾天嗓子就不舒服，我会提前给他准备一些金小草，预防一下，果然今年嗓子就舒服多了。

嗓子疼的当天，停止所有常用食物，改为吃几个蛋，最好开水冲一下就喝，流质才好，当天喝1000毫升以上的胡萝卜苹果汁，鲜榨现喝，买一瓶维生素C加到3千毫克/日，一般以我的经验，睡一觉，第二天就好了。

如果有其他与身体有关的慢性疾病问题参考我其他的博文，比如糖尿病注意事项，高血压的问题，骨质疏松的问题等等，都是网络难找到的哦，

上火或者感冒等很容易导致嗓子疼痛，使人非常难受。能够快速的缓解这些症状，可以适当吃一点水果：比如梨子属于凉性的水果，有生津止渴，滋阴降火，润肺止咳的功效。而且富含有丰富的水分和维生素C，对缓解喉咙疼痛，以及炎症非常有效。

柠檬含有丰富的维生素C、糖类、钙、磷、铁等还有维生素B1，B2等对人体非常有益。这些营养物质，能够对人体发挥犹如天然的抗生素的作用，具有抗菌的功效，能够增强人体的免疫力，对于缓解喉咙发炎疼痛，有非常好的功效。

苹果也含有丰富的维生素C，同样具有增强免疫力，抗炎利咽的功效。柚子口感质嫩、爽口，而且清甜幽香，所含有的维生素C比苹果还要高出20倍以上，而且富含有糖类、维生素、铁、磷、柠檬酸等。具有补血益气润肺，化痰止咳，定喘功效，对于咽喉疼痛，也有非常好的辅助治疗作用。

也可以尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。

如果空气比较干燥可以使用加湿器，以提高周围环境的湿度，也能缓解嗓子疼的问题。

嗓子疼的辨证分析：

1、辨证：嗓子咽喉痛有的朋友以为是上火了，其实不然。中医认为：咽喉是肺的门户，外感风寒、肺失清肃、气机不畅则嗓子咽喉痛，有的还会伴有怕冷、全身酸痛、头痛、咳嗽、流鼻涕等症狀。五脏当中肺为娇脏，所以外邪首先犯肺，肺气不足免疫力低的朋友容易受风寒，肺失宣发肃降、气机不通、寒湿瘀堵于咽喉导致嗓子疼，原因是“不通则痛”。

2、治疗：嗓子咽喉痛不可以清热解毒消炎，清热的药会导致气机更堵，出现声音嘶哑等症状，而且凉药伤胃，脾胃虚寒则痰湿更重，会加重寒湿瘀堵咳嗽咯痰症状。因此治疗应该宣肺散寒、理气化痰，通则不痛。临床用参苏丸加减治疗效果很好，症状轻的可以煮生姜大蒜陈皮冰糖水饮用也可以缓解嗓子疼症状。

3、调理：中医说肺属金、脾属土，补肺气应该调理脾胃，培土生金，肺气不足免疫力低反复外感风寒的人应该固护脾胃，少吃寒凉饮食，注意保暖，适量体育锻炼。

到此，以上就是小编对于嗓子疼能喝绿茶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于嗓子疼能喝绿茶吗的2点解答对大家有用。