血压高可以喝绿茶吗，血压高喝什么茶降压？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血压高可以喝绿茶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍血压高可以喝绿茶吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 血压高适合喝什么茶？
2. 血压高喝什么茶降压？

血压高适合喝什么茶？

如果出现血压增高的话，当然在饮茶的时候最好还是注意选择种类。它有一定的利尿作用。所以对降低血压也有一定的作用，但是建议最好还是不要多喝，可以适当的喝一些红茶，普洱茶。不建议喝一些浓茶，要的还是要采取低盐低脂饮食，保持良好的饮食生活习惯，保持充足的睡眠，积极的通过用药进行治疗控制血压的平稳。

血压高喝什么茶降压？

首先可以喝一些口感较清淡的茶，比如绿茶和普洱茶，茶中富含抗氧化剂、软化血管的微量元素等，降压效果非常好。然后也可以喝菊花茶，菊花本身属于一种中药，可以缓释头晕头痛心烦意乱等症状。还可以喝山楂茶，山楂有助于消化、扩张血管、降低血糖和血压的作用。

到此，以上就是小编对于血压高可以喝绿茶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于血压高可以喝绿茶吗的2点解答对大家有用。