春天喝红茶还是绿茶，春天喝红茶还是绿茶

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春天喝红茶还是绿茶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍春天喝红茶还是绿茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 春天喝绿茶好还是花茶好？

春天喝绿茶好还是花茶好？

没有好坏，只看你个人的体质能喝绿茶还是花茶

要说春天是应该喝些绿茶的。每年春天万物复苏，阳气上升，易搅动人体肝、胆、肠胃蓄积的内热，出现春燥，也就是人们俗称的上火了。今年春天，我的感觉比较明显，正月里就觉得体内阳气过重，牙疼、目赤、心火旺盛。惊蛰时，吃了几个大梨也不见效，不得已，吃药了事。那时，就想着应该喝点绿茶，败败火。

然而，我的体质本身不适合喝绿茶。肠胃不好，幼年就有的老毛病。喝上几次，就觉得胃口说不出的难受，也不是痛，就那么一丝丝一丝丝的不舒服，得难受好几天。

况且，喝茶时间久了，品类多了，对绿茶的清淡就不适应了。从喝茶的喜好而言，我应该属于重口味人士，偏好岩茶。

所以，对绿茶只敢浅尝辄止，每年春天应个景而已。

喝绿茶最大的享受，也许就是看着它的叶片在玻璃茶杯里站立、舞动，像一个个绿色的美女。而且，绿茶最让人怀古。中国的古人，喝的都是绿茶吧。感觉品一品绿茶，就能和那些古代先贤对话一样。

要说，茉莉花茶也属绿茶类，性凉，但它却不会搅动我的肠胃，我对它有种天然的适应能力。

记得小时候在姥姥家过暑假，每日中午睡醒之后，床边的高低柜上，总是晾着一杯花茶，里面放了白砂糖，甜甜的，分外解渴。或许，是因为花茶里搀了姥姥的爱，所以至今，姥姥虽已故去18年之久，我的肠胃依然对花茶没有一点排斥。

春季适当喝茶不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和废物排泄，减少代谢产物和毒素对身体的损害。但是春季喝茶养生是有讲究的。

中医认为，春季养生着重于清肺、柔肝、疏肝、护肝。绿茶具有祛毒、清肝、利胆的效果，尤其是在清明、谷雨前后上市的绿茶，经过整个冬天的积累，茶叶内蛋白质的营养成分充足，茶叶的香气、味道都特别好，适合生活缺乏规律、体质湿热的人，可以起到以气化湿的作用。

但是绿茶属于一种不发酵的茶，茶性没有经过发酵，会更加寒凉。在春天，气温还很低，尤其是最近这样寒潮频发，很多人都容易感冒、发烧。大量的饮用绿茶会让体质偏寒，对于身体虚弱的人来说，更容易引发感冒、咳嗽等亚健康的状态。春天本来应该帮助阳气上升，喝一些暖身、温补的茶饮，喝绿茶则起到了相反的效果。

那么，春天适合喝什么茶？　

玫瑰花茶：活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，并能美容养颜，有助滋润皮肤，去除黑斑，尤其适于春季饮用。薰衣草茶：薰衣草茶有着特殊的浓郁香气，可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠等。菊花茶：养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，可降肝火。茉莉花茶：茉莉花茶是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经等作用。

茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气。

另外，茉莉花茶有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容，使人延年益寿、身心健康。

春茶饮用的注意事项　

谢谢邀请，春天喝绿茶还是花茶这个问题，没有一定的要求，因人而异，喝茶也是一种习惯，有的人喜欢喝花茶，有的人喜欢喝绿茶，还有的人胃寒一年四季喝热性茶红茶。如果胃不好的话，建议还是喝红茶或者熟普，因红茶和熟普有养胃的作用，如果胃好的话，我本人建议还是喝些绿茶好，尤其谷雨和清明前后的绿茶。

春天是喝绿茶还是花茶好，我个人认为春天，应是万物苏醒的季节草木萌芽，应该选择花茶才对，因为花茶是适合生发的。绿茶不适应春季，绿茶属于寒凉性质它更适合夏季才对。因夏季天气热寒能清热。

春天喝绿茶，在加点茶花，清甜可口，满嘴茶花香味，我是高血糖病人，牙银发炎，以前每个月输液都不行，用双氧水比轻好，从去年十一月，我到后山茶林，看到满茶林，茶花，就采了一些回来，泡喝以后口腔牙银都比较好，现在我每天都跑去采茶和花，悟空你如不信，我可以寄上半斤给你品尝

到此，以上就是小编对于春天喝红茶还是绿茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于春天喝红茶还是绿茶的1点解答对大家有用。