大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝茶肚子疼怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝茶肚子疼怎么办的解答，让我们一起看看吧。
过年期间吃的美食太多造成食积腹痛，有哪些茶可以缓解？
过年回去吃太多了，脾胃不好消化，肚子感觉胀胀的，还有点疼痛。建议喝几种茶，可适当缓解食积。
春节假期已经过了，回到农村过年的人多已回到城里，开始为上班做准备，而一些吃货遇到了问题，就是因多吃而引发的消化不良，给脾胃造成负担，严重则影响到正常作息，此时该给自己消消食了。
过年期间，食积是一种普遍现象，因为短时间内摄入的食物过多，消化系统没来得及把食物给解决掉，部分食积停滞在体内，人就感觉很不舒服了。
过年不缺美食，就拿我们广西来说，过年有面粉的油炸制品、各种口味的扣肉、土鸡肉等等，加上自己备的年货，吃的不仅多，还很杂乱。若不加以控制，不仅是食积，甚至还会生痰，继而出现更多的毛病。我们今天就单说食积的问题。
用泡茶的方式缓解食积是较为简便的方法，里面用到的一些中药材在农村都能找得到，而且不需要像熬制中药那样耗费过多时间，到底有哪些茶对食积患者有帮助，下面我就来分享几种。
一、山楂茶
山楂茶是消食的首选。山楂的成分在各种中成药中均有出现，它消食之力强，过年吃肉多引起的食积，用它泡茶就适合了。因为山楂擅长的消除肉食或油腻类食物，一般用晒干的炒制品就行了。
为什么喝凉了的茶水或喝旧的会肚子疼？
隔夜茶不能喝，是劳动人民在长期生活中摸索出来的生活智慧。
隔夜茶不能喝，用现代科学的角度来看，是个辩证题：
1，何谓隔夜茶，隔夜茶不一定是放置一晚上的茶，一般来说，茶叶冲泡之后，无盖敞口放置三四个小时的茶就可以算作隔夜茶，这其实就是凉了的茶水。
2，什么样的隔夜茶不能喝。
并不是所有凉茶都会拉肚子的，南方不仅有凉茶工艺和传统，最近几年还衍生出了“冷泡茶”技术，用冷水泡茶，不仅如此，还要刻意放在冰箱里几个小时，以保证口感。
前面说了，无盖敞口放置多时的茶水不能喝，背后的道理就是茶叶中的各种茶酚，维生素和蛋白质，在暴露的空气下，迅速氧化变质，此时的茶水已经不是茶水，而是混合了各种细菌和变质物的“浑水”。
不干不净，喝了肚子疼，就是上述有害物质在肠道折腾的结果。
3，如何避免喝隔夜茶拉肚子。
茶水即冲即饮，或者弄个有盖子的密闭的容器保存。
到此，以上就是小编对于喝茶肚子疼怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝茶肚子疼怎么办的2点解答对大家有用。
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