生理期能喝绿茶吗，月经期间女人能喝绿茶吗？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生理期能喝绿茶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生理期能喝绿茶吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 来月经可以喝绿茶吗？
2. 月经期间女人能喝绿茶吗？

来月经可以喝绿茶吗？

来月经是不可以喝绿茶的。因为绿茶性寒，月经期间应该避免吃一切生冷、性寒的食物，寒性饮品也要避免。月经期间可以喝温和、滋补的茶，比如红茶，玫瑰花茶，枸杞红枣茶等，可以益气补血。有痛经症状的女性可以喝红糖姜茶来缓解症状。经期多喝开水也是好的，可以促进经血排出。

月经期间女人能喝绿茶吗？

不可以的，绿茶它的作用是属于凉性的，在女性月经期间是避免饮用绿茶的，绿茶经期饮用不但是身体没有什么帮助，反而会起到不良作用，建议月经期间注意饮食，少吃辛辣和寒性的食物，可以适当饮用红糖水和益母草，保持良好的睡眠质量和保持清洁卫生。

到此，以上就是小编对于生理期能喝绿茶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于生理期能喝绿茶吗的2点解答对大家有用。