大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苦丁茶有什么好处的问题，于是小编就整理了3个相关介绍苦丁茶有什么好处的解答，让我们一起看看吧。
苦丁茶的功效有哪些？有副作用吗？
苦丁茶是我国茶类产品中的异类，味道苦涩，虽然具有颇多功效，但是也有不少副作用。
苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，主要分布在西南地区及华南地区，是纯天然保健饮料。入药部分主要是冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的嫩叶。性甘、苦、寒。入肝、肺、胃三经。
苦丁茶药饮兼用，成品茶清香中带有苦味、而后甘凉，具有明目益智、清热消暑、生津解渴、润喉止咳、利尿强心、降压减肥、抑癌防癌和抗衰老等多种功效。
苦丁茶能调节机体代谢，增强人体免疫功能，可降低高血脂，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒和消炎利尿等功效。
苦丁茶对高血压、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、口腔炎症以及各类消化道疾病有明显的防治作用。
苦丁茶也是一种纯天然的保健珍品，被誉为“长寿茶”，常年饮用可以延年益寿。
苦丁茶还对急性肠胃炎、感冒、痧气和疟疾等有较好的疗效。
苦丁茶也可用于抗癌防癌，对鼻咽癌和食道癌具有抑制作用。
用苦丁茶煮水外洗可以消炎杀菌，可防治红眼病、粉刺、暗疮和痱子等多种疾患。
苦丁茶的副作用主要是针对不能饮用的人群而产生的现象。
“苦丁茶”是我国一大类代茶植物或代茶产品的统称。“苦丁茶”一词在在我国不同历史时期的文献中，在不同地域的方言中所指的植物可能不同。
李时珍《本草纲目》中对其苦丁茶有记载：“止渴明目除烦，令人不睡，消痰利尿，通小肠，治淋，止头痛烦热，噙咽，清上膈。”
现代研究，苦丁茶含有丰富的苦丁皂甙、氨基酸、维生素 C、多酚类、黄酮类等成分，能显著降低血液中的总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白（LDL）的含量，改善血液粘稠度，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老等多种药用功效和保健作用，素有：“保健茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。
但是苦丁茶大寒，一些体虚，脾胃虚寒的患者不宜过多饮用，可能会损伤脾胃，出现腹泻等症状，另外一些外感风寒的患者、素体阳虚的患者，以及一些有慢性胃炎的患者，还有在月经期的妇女也不宜多饮，它有阻遏阳气、寒闭气血的不利之处，上面这些人服用过多，会不利健康，建议少服。
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苦丁茶有何作用？
苦丁茶，是苦丁香的叶子制成，是冬青科冬青属苦丁茶种的一种常绿乔木。俗称茶丁，皋卢茶。既可药用，还可绿化美化环境。苦丁茶性苦、甘、寒，可清肝明目，消署清热，利咽止喉痛，降三高。宜夏天泡饮，生津止渴，含多种氨基酸，微量元素丰富。明代大医学家李时珍曰：‘’苦，平，无毒，南人取作茗，极重之，今广人用之，名曰苦登‘’。苦丁茶虽好，但虚寒体质，女性经期，胃功能不好或胃炎者要少喝，空腹时也不宜饮用。
常喝苦丁茶有什么好处？能防癌吗？
夏天喝点苦丁茶很好，它具有散风热清头目除烦渴的作用，可用于治疗头痛 牙痛 热病 痢疾等，苦丁茶中含有人体所需要的氨基酸维生素等营养成分，还有降血脂增加冠状动脉血流量，增加心肌供血等作用，对心脑患者 头痛头晕，胸闷乏力失眠有很好的防治作用，对于高血压 高血脂高血糖等疾病有非常好的疗效，所以建议平常多喝点苦丁茶水，即降火还治疗疾病。
苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，主要分布在我国广东、福建等地，是一种传统的纯天然保健饮品。曾被列为元、明、清三代贡品。国内叫做苦丁茶的植物有十多种，种类不同，品质也不同，其中冬青科的大叶冬青苦丁茶品质最佳。
苦丁茶功能散风热、请头目、除烦渴。味苦、甘。性大寒、无毒。归胃经、肺经、肝经。主治头痛、齿痛、目赤肿痛、热病烦渴、痢疾等。
《本草纲目》记载“煮饮，止渴、明目、除烦，消痰利水，通小肠，治淋，止头痛，烦热，噙咽，清上膈，利咽喉。”陆羽的《茶经》中说“苦甘如阴，延性养年”
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、蛋白质等200多种成分。清香有苦味，过后回甜，具有清热、明目、生津止渴、润喉、利尿、活血等作用，还可降压降脂，抗衰老，抑制癌细胞，得到广泛的使用，有“保健茶”、“美容茶”、“降压茶”、“减肥茶”等美称。
苦丁茶的药用效果很明显，用来治疗头痛、牙痛、目赤肿痛、热病烦渴、痢疾等属实，属火症。现代药理研究则发现苦丁茶还可降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，对于心脑血管患者的头痛、头晕、胸闷、心悸等症状有较好的作用。
苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫力，具有消暑、杀菌、护肝解酒、化痰止咳、健胃消积、减肥、抗癌、降血压、降血脂、减低胆固醇和抗辐射等疗效。是一种应用极为广泛的天然多功能的保健饮品。对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痤疮及各种口腔疾病等有明显的防治作用。
苦丁茶性寒不适宜体质虚寒者，患有风寒感冒的人、慢性胃肠道炎、经期妇女及孕产妇亦不可服用。
到此，以上就是小编对于苦丁茶有什么好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于苦丁茶有什么好处的3点解答对大家有用。
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