什么茶对肠胃好，肠胃不好的人喝什么茶比较好？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么茶对肠胃好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么茶对肠胃好的解答，让我们一起看看吧。

1. 肠胃不好的人喝什么茶比较好？
2. 肠胃不好的人，建议喝什么茶？

肠胃不好的人喝什么茶比较好？

肠胃不好的人喝红茶好。肠胃不好大多是因为胃肠功能消化不良或者是因为胃炎肠炎而引起来的，首先要针对病因治疗。不要吃辛辣刺激类的食物或者油腻油炸类的，注意保证充足的睡眠不要过于熬夜。

肠胃不好的人，建议喝什么茶？

肠胃不好喝什么茶最好？

肠胃不好最好不要喝茶，茶对胃黏膜的刺激作用会影响食物的消化。如果饮用保健中药类茶，需要遵医嘱酌情饮用。

胃肠道疾病、饱餐后、睡觉前均不宜喝茶，更忌浓茶。茶对胃黏膜和大脑的刺激作用会影响食物的消化，也会影响睡眠。空腹一般不宜饮茶，如果饮茶过多或过浓，有时会导致中枢神经兴奋过度，使人出现心悸、四肢无力、头晕、呕吐感及强烈的饥饿感等不适感觉。

不同茶类呈现不同的口感特征，具有不同的养生保健作用。绿茶为不发酵茶，营养物质在各类茶叶中最高，其味苦性寒，适宜夏季饮用。红茶为全发酵茶，味甘性温，适宜体力劳动者、产妇、老弱体虚者和冬季饮用。乌龙茶为半发酵茶，性味介于红、绿茶之间，男女老幼皆宜。

本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科 主任医师 王拥军审核

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首先，不清楚您肠胃不好到什么程度。这里以我本人为例。我肠胃不好，胃寒。我茶不离手。以绿茶为主，红茶和其他茶类为辅。除非天气太热太热，否则是不会喝冷茶的。就自身经验来说，喝热茶、喝热茶、喝热茶，重要事说三遍。然后根据季节天气变化，调整茶类。春喝绿茶、冬喝红茶（和其他发酵茶）；早喝绿茶、晚喝红茶。还有，不建议空腹喝茶。

到此，以上就是小编对于什么茶对肠胃好的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么茶对肠胃好的2点解答对大家有用。