便秘适合喝什么茶，便秘喝什么茶？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于便秘适合喝什么茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍便秘适合喝什么茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 便秘喝什么茶？
2. 喝什么茶可以治便秘？

便秘喝什么茶？

患者便秘的情况，可以适当的使用一些润肠通便的中药茶进行调理。便秘按照中医来说多属于肠热的症状，可能和患者个人体质，饮食习惯等原因有关系。建议患者平时要注意多喝水，多运动，多吃一些水果和粗纤维的蔬菜是有助于通便的。另外也可以适当的在腹部呈顺时针方向轻轻按摩，有助于通便。

喝什么茶可以治便秘？

喝肠清茶可以治便秘，但是不要喝时间太长，容易有依赖性，也会造成容易拉肚子。平时喝点蜂蜜水，也要多喝点热水、酸奶，这些都有助于胃肠功能蠕动消化。一定要多吃蔬菜、水果，有助于排便，不要吃太油腻的和刺激食物。

到此，以上就是小编对于便秘适合喝什么茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于便秘适合喝什么茶的2点解答对大家有用。