喝绿茶拉肚子怎么回事，喝黑茶拉肚子反射出身体的哪些问题？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝绿茶拉肚子怎么回事的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝绿茶拉肚子怎么回事的解答，让我们一起看看吧。

1. 以前不喝茶现在喝红茶拉肚怎么回事？
2. 喝黑茶拉肚子反射出身体的哪些问题？

以前不喝茶现在喝红茶拉肚怎么回事？

如果喝红茶而引起腹泻的症状，那就是不适于喝此茶，如果将其红茶改成绿茶，则其腹泻的症状就可以消失。因绿茶有消炎的作用，如果有胃肠炎的病症，喝些绿茶就可以使其腹泻的症状得到缓解而愈。如果喝绿茶也有腹泻的症状的，那就是对茶叶过敏，不要再喝。

喝黑茶拉肚子反射出身体的哪些问题？

黑茶是后发酵茶，性温，滋味醇和，富含多种对人体有益的成分，在以前是边疆地区游牧民族改善饮食结构的重要饮品。

黑茶富含茶多酚，茶氨酸和多种维生素，经过湖南农业大学多年研究，对预防现在“三高”，也就是高血压，高血糖，高血脂有很好的疗效。

特别是黑茶中有一种叫“金花”有益菌，学名是冠突散囊菌，是过去我们一直在找寻的长生不老药灵芝身上所含有的有益菌。对延缓衰老，调理肠胃有非常重要的作用。

当然一个人由于体质，身体环境和饮食习惯，在接受一种新的饮品的时候，都有一个适应的过程，就像一个人没有吃过肉，吃肉之后会引起肠胃不舒服，甚至拉肚子一样，不是好东西就可以让人一下子接受一样，好的茶也同样需要去慢慢的适应。

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原因众多。但是说身体出了问题太绝对。喝黑茶有一个适应过程。同时黑茶本身具有排毒、减肥功能。拉拉肚子属于正常。不要上升到身体本身的问题。下面是我的分析，希望能对你有所帮助。

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1.由于黑茶本身的减肥功效引起

黑茶中含有丰富的维生素B1，维生素B1在脂肪氧化分解释放热量过程中起着重要作用，可以促进脂肪燃烧；黑茶中丰富的单宁酸可以清理肠胃，促进体内代谢废物及时排出。

2.过量饮用引起

每次5-15克，你刚开始喝，可以每次放5克，洗茶两次。排除毒素呢你可以先泡淡些，等适应了再相对浓些。

3.以前没有喝过，肠胃不适应

茶应该没问题，可能是适应性反应，过段时间就好了

肠胃毒素很多，正在排毒，往后就不会了，

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这个问题要理性看。

情况如下：

黑茶一般采用炒制的茶叶在湿热环境下发酵而成，而且有些不负责任的茶厂的生产环境，你去看过就知道了。于是，如果卫生处理不过关，那么可能会存在菌群超标的情况，也就是说，你喝了不合格的黑茶。

这一般可能存在不一定是黑茶的原因。一般正常加工的黑茶是不存在卫生问题的。但是可能存在比如放置过久的问题。一个是冲泡后放了比如一晚上第二天才喝，如果温度又高，茶叶毕竟含有氨基酸、多糖类，茶叶非常可能存在霉变的情况，这时就劝你不要喝了。二是茶叶本身存储的条件过于潮湿，这个就会发霉，拉肚子也就会发生了。这时，大家要考虑黑茶的味道是否正常，霉酸馊的味道则为不正常的。

于是这就基本排除了黑茶不合格或者变质的原因。黑茶中其实是含有一些益生菌的，对调理肠道菌群有一定保健作用。那么可能对一些菌群比较敏感，建议就不要喝黑茶了。

喝茶拉肚子不一定就是身体出现了哪些问题？造成喝茶拉肚子的因素很多。

首先，要检查饮用的茶是否变质，如果饮用的是变质的霉茶，那要小心了。黑茶的茯砖茶内部含有大量的金花，金花和霉菌是不一样的，要仔细分辨。近期，据说网上盛传的方舟子的文章《喝茶能防癌还是能治癌？》，依据的标本就是霉变茶叶。在此，我建议如果经济条件允许，最好买大厂家出产的品牌黑茶，品质有保障。

其次，黑茶有减肥、降脂、降压作用，喝黑茶拉肚子，正是黑茶发挥了其独特的对身体的调理作用。黑茶的深度发酵才使黑茶有了独特的药理作用。黑茶加工生产工艺最为复杂，就发酵这一项就分为三次：第一次发酵：渥堆发酵，第二次发酵：加工（汽蒸）发酵，第三次发酵——储藏（自然）发酵。经过三次发酵后的黑茶具有良好的药理功效和品饮价值。黑茶经过三次发酵形成了黑茶许许多多独特的药理功能。主要有三点：（一）消解体毒的药理功能。（二）抑制突变的药理功能。（三）改善代谢的药理功能。

另外，饮茶拉肚子与个人体质有关，饮茶的浓淡、饮用量的多少有关，也有可能是黑茶的排毒功能引起。

到此，以上就是小编对于喝绿茶拉肚子怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝绿茶拉肚子怎么回事的2点解答对大家有用。