贫血适合喝什么茶，胃不好，喝什么茶最好？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于贫血适合喝什么茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍贫血适合喝什么茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 贫血的人，能不能喝茶呢？
2. 胃不好，喝什么茶最好？

贫血的人，能不能喝茶呢？

贫血的患者是不建议喝茶的，其主要目的是为了防止加重贫血患者头晕的症状。

无论是什么原因引起的贫血，究其原因还是由于血液中的细胞浓度失衡导致的，比较常见的类型是缺铁性贫血。主要治疗措施便是给身体补充铁元素，为什么贫血的患者不建议喝茶呢？主要有以下几方面原因：

1、喝茶有降低血糖的作用，生活中的醉茶现象就证明了，茶叶具有打破血液中细胞平衡的能力。

2、贫血的人群需要补充大量的铁元素，喝茶容易干扰肠道对铁元素的吸收。

3、贫血的人群，本身就容易出现头晕眼花的症状，喝茶有时候更容易加重病情。

咖啡、红茶、乌龙茶、绿茶这些都是大家喜爱的饮品，都含有鞣酸，而要注意的是鞣酸会和铁结合鞣酸铁，导致铁质变得不利于肠道吸收。饮食中的菠菜、黄豆、小松菜等蔬菜和谷物当中的营养，都会被抑制吸收。因此吃这些食材时，如果想配点茶水，可以选择鞣酸含量较低的麦茶、牛蒡茶、荞麦茶等等。

以上解答希望对大家有所帮助。

您好，对这个问题老岳认为并不是所有贫血患者都不宜饮茶，主要是缺铁性贫血患者不宜喝茶，因为茶的成分中含有鞣酸，会影响食物中铁的吸收，导致缺铁性贫血患者的贫血更加严重。

贫血的原因非常多，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等等，不同类型的贫血治疗方式是不同的。这样的情况茶叶影响肠粘膜的营养物质的吸收，容易加重贫血的程度，应该按时服用药物治疗。2019.2.23.

胃不好，喝什么茶最好？

饮茶有益身心健康，但有朋友疑问，胃不好，是不是和茶绝缘了？

胃不好并不是不能喝茶，但必须有选择性的喝茶。比如不饮浓茶、烫茶、凉茶、空腹饮茶、不要喝太杂等等。胃不好的人，适合喝什么茶，以下可视自身情况或口味偏好选择。

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普 洱 茶

熟普性温味甘，也有生热暖胃的功效，熟普洱在进入人体后不会对胃产生刺激作用，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护作用。

日常生活中我们常见的茶叶主要分为绿茶、清茶、红茶、黑茶等几大类。其中普洱茶就是属于黑茶类的。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高来划分的。通常来说，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度比较低，因此属于凉性的茶；清茶中的大红袍、乌龙茶均属于中性茶，而红茶、普洱茶皆属于温性茶。

普洱茶

在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。

红茶

喝红茶也可以养胃，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，建议大家喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶。

喝茶注意事项

一、不要空腹饮茶

我们知道冬天肠胃调节功能本身就比夏天弱许多，如果这时再空腹饮茶，肠胃就会立刻引起反应的，从而加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。

二、不要喝浓茶

同样的道理，浓茶由于含有大量的茶碱等物质，如果长期饮用浓茶会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等多种症状。

大家好，我是小九妹，感谢邀请！胃不好喝什么茶最好，其实胃不好要在饮食上面多注意“三分药，七分养”多吃面食和容易消化的食物。喝茶上面需要注意二个方面：

1.选择温性，发酵茶，这类茶刺激性较少；

2.投茶量少一些，避免空复饮茶。

推荐一些温性的茶如下：

1.熟普；2.云南的红茶《 滇红》3.白茶《喝白茶建议喝白毫银针，或者3年的老白茶》

比较推荐以上这三种茶，熟普属于全发酵茶，品质好一些的熟普口感 刺激性较小

到此，以上就是小编对于贫血适合喝什么茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于贫血适合喝什么茶的2点解答对大家有用。