哪种乌龙茶最减肥，乌龙茶，绿茶，哪种减肥效果更好？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪种乌龙茶最减肥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍哪种乌龙茶最减肥的解答，让我们一起看看吧。

1. 乌龙茶，绿茶，哪种减肥效果更好？
2. 人们都说喝乌龙茶能减肥，那么乌龙茶有哪些种类？

乌龙茶，绿茶，哪种减肥效果更好？

茶首先不是药，所有的茶都有减肥的功效。如果想通过喝茶达到减肥的效果，必须坚持喝下去。通过茶酚，儿茶素，胺基酸帮助代谢分解。达到减肥的效果。短期喝茶减肥达到效果是不可能的。

我这是一个比较偏激的回答。

不管是乌龙茶，绿茶或者各种茶。

你只要做到这点，效果就很好。

那就是你只喝茶，不要吃饭。不吃饭绝对会瘦。

开玩笑，非常不建议这样。

变好看的前提下是保持健康。健康是第一的。保持心情愉悦。

人们都说喝乌龙茶能减肥，那么乌龙茶有哪些种类？

感谢邀请，乌龙茶是半发酵茶（即青茶）的总称，知名的乌龙茶种类大概如下：供您参考：

1、闽南乌龙：铁观音（安溪）、本山（安溪），毛蟹（安溪），黄金桂（安溪），佛手（永春），白芽奇兰（漳州）等

2、闽北乌龙：闽北水仙、闽北乌龙、武夷水仙、武夷肉桂、武夷奇种、品种（乌龙、梅占、观音、雪梨、奇兰、佛手等）、普通名枞（金柳条、金锁匙、千里香、不知春等）、名岩名枞（大红袍、、肉桂白鸡冠、水金龟、铁罗汉、半天矢等

3、广东乌龙：知名的有凤凰单枞（香型众多）

4、台湾乌龙：高山乌龙、东方美人等

需要说明的一点是，乌龙茶是根据制作工艺分类，即按半发酵工艺制作的茶都可以叫乌龙茶，近些年来，很多原本只产绿茶或其他茶的产区，也将一部分茶青加工成乌龙茶，比如广西、云南等地，虽然名气比不过传统产区，但也有相应特别的风味！

以上纯手打，希望能帮到您！茶头苏，十年茶痴，给您最实用的观点和建议！实用知识将不断更新、欢迎关注。如果喜欢，欢迎点赞+转发，如果您有更好的信息或者看出不当之处，欢迎留言指正！

义芳君说茶 | 每日原创深度精彩茶说，告诉你一个真实茶世界!

感谢邀请！

说起乌龙茶，很多人并不陌生，甚至是十分青睐，是经久不衰的一大茶类。

原因在于，乌龙茶是半发酵茶，具有良好的消脂去腻的减肥效果；再者乌龙茶是中性茶，男女老少皆宜，非常适合于闻香品茗。

我们先来说说，乌龙茶的减肥效果，究竟是怎么一回事？

我们知道，能不能减肥，关键就看体内多余脂肪能不能得到快速有效分解。因此许多人选择了跑步等健身方式，通过运动来达到燃烧脂肪的目的。

因此，曾经有一段时间，饭后一杯乌龙茶成了风靡一时的减肥方式，尤其是在日本更是刮起了一阵喝乌龙减肥的“时尚风”。

可能在大家眼里，耳熟能详的乌龙茶譬如：安溪铁观音、武夷大红袍、台湾冻顶乌 龙茶、凤凰单从……等等。

没错，它们都是我国乌龙茶细分品类中的当家品种。

但，它们并不能代表乌龙茶的全部。

到此，以上就是小编对于哪种乌龙茶最减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于哪种乌龙茶最减肥的2点解答对大家有用。