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我血脂高但身体又寒凉,罗布麻茶该怎么喝?
高血脂治疗的首要治疗措施是饮食治疗,高血脂患者存在脂类代谢基因缺陷,一般在35-40岁发病,年轻时代谢较强,这种基因缺陷不容易暴露,随着衰老代谢下降,脂类代谢缺陷就会显现。高血脂如高胆固醇血症,高甘油三酯,高低密度脂蛋白。无论哪类高血脂首要治疗得从饮食入手,而不是上来就什么药物,什么跑步。
医学饮食处方原则,营养摄入与代谢相匹配,首先得健脾化痰,纠正代谢紊乱。其他情况根据体检报告具体对症搭配营养。一般两周后血脂下降,两个月后血脂恢复正常,大多高血脂患者通过饮食治疗,血脂就能很好控制。
而降血脂类药物如他汀类药物容易损伤肝肾功能,和心脏。不是长久之计。饮食摄入不正确,吃药也白搭。
运动医学硕士评论。
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