大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝浓茶心慌怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝浓茶心慌怎么办的解答，让我们一起看看吧。
你有没有经历过，喝茶喝得头晕无力，手抖心慌，还冒冷汗？
有过一次，当时因为想减肥，就没有吃午饭，一直喝红茶，自己就一茶一书一世界的慢悠悠的喝了一下午，直接把一颗青柑喝的茶色全无。
接着到了傍晚，在我出去散步的途中，这时候就出现了这种醉茶的现象，腿发软，心慌，我马上意识到这是喝茶过多引起的血糖低的缘故，赶紧买了瓶饮料，坐着休息了一会，慢慢的恢复平稳。
这时候的我麻溜滴
回了家，老老实实的熬了一些粥， 减肥固然美，健康更重要。
什么是醉茶
所谓“茶醉”，很多经历过的朋友或许都深有体会。
作为一名从小在茶区长大的茶人，现在是一名评茶人员的陈馨来说，在近20多年的喝茶经历中，也是有那么几次印象深刻的醉茶体验。
那是一种，想吐却无法吐出来，开始头晕、发慌、手抖、呼吸急促的感觉，令人欲罢不能。
从现代科学上来解释，茶醉是：大量饮茶造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱，从而引起血液循环加速、呼吸急促等一系列不良反应。
茶醉的最根本原因是因为大量饮茶，摄入了过量的咖啡碱。
也就是茶叶中的咖啡因（Caffeine），所造成的。
通常，一杯150毫升的茶汤，约含有80毫克左右的咖啡因。
如果每天喝5-6杯150ml的茶，等于服下0.4克左右的咖啡因。
感谢您提出的问题，让我们一起探讨茶知识，了解茶文化。
这种情况在茶圈里被称为“醉茶”或“茶醉”，十分常见，只是醉茶的程度不同，所以大部分人感觉不出来而已。
醉茶与茶叶中的茶碱含量有着直接关系，茶碱含量越高的茶，往往越容易出现醉茶。
比如平时习惯喝红茶的茶友，突然喝绿茶就可能醉茶。
因为红茶属于高发酵茶，茶碱含量低，茶友对茶碱的耐受力低，而绿茶为不发酵茶，茶碱含量丰富，突然喝下大量绿茶就容易出现醉茶。
轻则头晕耳鸣、走路东倒西歪，如同醉酒一般；重则会出现身体无力、呕吐等情况。
除此之外，尽量别空腹喝茶，因为空腹状态下，没有食物帮忙吸收和阻挡茶碱，茶碱将随着茶汤直接到达肠胃，然后被身体大量吸收，同样会醉茶。
当然，茶碱并非全是坏处，醉茶主要是因为过量饮用茶汤导致的，而如果适量饮用的话，茶碱拥有提神醒脑、强心利尿、提高思维能力等作用。
有有有，我一直以为只有自己是这样，喝一杯还可以，喝的稍微多一些点，就觉得浑身无力，出虚汗，手抖，眼睛看不清不东西。
有的人说是茶醉，我不这么认为，我认为就是茶水有助消化的作用，喝多了肚子里的存货消化殆尽，肚子饿，低血糖了。补充点食物，这种不适感就会消失。
反正不要空肚子喝茶就对了，这也侧面证明茶水有刮油，清肠的作用。
你说的这种情况叫做“茶醉”！没错，喝茶也会醉的，如空腹情况下，一次饮用茶太多，太浓，都会造成头晕，心慌，手抖，就是低血糖了，这个时候赶紧吃块糖，一会儿就会自行缓解了！
你有喝普洱茶导致心慌的经历吗？为什么会心慌？
是有这个问题，说明你身体比较敏感，或者喝普洱有一段时间了。
普洱茶原料是一流的，各种大树小树山高水好，生态绝对一楼，但普洱茶的工艺无疑是各种茶里面比较茶的，特别是有些茶农初制所，做出来的茶又利又寡，心慌不敢多喝，是非常正常的。
应该说普洱茶在慢慢改变，有很多做茶人已经意思到这个问题了，行业在求变。你可以试试我们后月的茶，应该就不存在这个问题。工艺做到位，茶做杀透做熟，喝起来就没有任何负担。
感谢邀请。
你说的心慌是不是心悸。我本人没有过这种经历，不过倒也听说过。
普洱茶引起心悸的原因大部分是茶叶中含有较多的咖啡因，咖啡因具有一定的兴奋作用，导致心跳加快，有些人会突然的心跳加快并且不规律，这问题很可能是因为空腹，或者泡的茶太浓了，大多出现在喝生普的时候。
解决的原因也很简单，一方面泡茶不适合太浓，另一方面，出现心悸的情况后及时吃点饭菜或者淀粉类，糖类的食物。
谢邀！
喝普洱茶导致心慌的可能性的确存在，特别是普洱生茶。究其原因，主要是以下两个方面。
一、血糖降低引起的心慌
普洱生茶有一定的降糖功效，但血糖降的太快，通常情况下很容易造成心慌。
这种情况多发生在血糖较低的人，或是大量饮茶、饮浓茶，以及空腹饮茶的情况下。
二、生物碱类物质对心脏的刺激
生物碱摄入过多体现为刺激肾小球排尿和刺激心脏起搏，主要引起心慌的物质为以下二种；
茶碱：苦味白色结晶粉末，难溶于冷水，较易溶于热水，易溶于酸和碱中。 茶碱的药理作用 茶碱可作为呼吸兴奋剂，影响呼吸频率和深度。 茶碱可对心肌直接作用，使心脏输出血量增加，且可伴有心脏静脉充盈压降低。
咖啡碱： 咖啡碱是强有力的中枢神经兴奋药，能兴奋中枢神经系统的一切部位。首先兴奋大脑皮质，然后延髓，大剂量可以兴奋脊髓。 同时咖啡碱有直接兴奋心肌的作用，可以使心动幅度、心率及心输出量增高。大量可直接导致心动过速，引起心膊不规则，甚至偶发心律不齐。
喝了三十几年茶，喝完茶心慌还是有碰到好几次的，有几种情况会出现这种症状，一个就是空腹喝发酵程度比较低的茶叶，比如绿茶，白茶，铁观音，生普，还有就是像岩茶正岩的肉桂比较凶比较猛的茶叶，空腹喝就会感觉心慌甚至头晕，有的还有低血糖的症状，碰到这种情况吃一颗糖或者吃一点小饼干什么的就会稍微缓解一下，所以建议茶友们喝茶前先吃一点东西垫下肚子，就不会那么伤胃一点。如果是泡大杯的像我老家早前的习惯会放点糖下去这样就算是没吃饭空腹喝了也没事，我老爸就这样子喝了一辈子的茶，他每天早上起来第一件事就是喝一杯加糖的老家高山绿茶。
另一种情况是，平时没怎么喝茶的，突然喝了很多茶，茶醉了，茶醉比酒醉还难受，茶醉的时候怎么形容呢，心慌，坐立不安，还伴随各种症状，比酒醉可难受多了。没怎么喝茶的突然喝很猛烈的肉桂或者是老茶，平常没什么喝茶习惯的多喝几杯可能就会茶醉。茶季我也有茶醉过一两次，不过都是一两个小时就缓过来不是很严重的那种，茶季客户来店里试茶，有的时候是从早上一开店门开始就开始泡茶，而且不像平时那样一泡茶泡十几泡，基本都是同时泡两三种不同品质的茶叶每人两三个杯子对比着喝，一天喝几十上百款茶，基本是一整天除了午饭晚饭时间都在泡茶喝茶，一直喝到十几点打烊，然后就茶醉了一两次，躺下翻来覆去睡不着，躺着不舒服坐着站着都不舒服，站立不安，不过过一两个小时消化下就好了。
喝普洱茶心慌的原因，一是跟个人体质有关系，普洱茶有降血压，血脂的功能。如果血压低，贫血的人喝普洱茶，很容易出现头晕，心慌，恶心等症状。普洱茶生茶会加快人的新陈代谢。
二是茶叶泡得太浓，茶叶中含有多种生物碱和茶多酚，可以使中枢神经兴奋，促进心脏机能亢进，影响胃液的正常分泌，喝过浓和过量的茶容易引起茶醉，不仅会造成头晕恶心等症状，血液循环加速，呼吸急促，引起一系列不良反应，还会对脾胃造成伤害。
三是空腹喝生普洱茶，不仅会引起肠胃不适，食欲减退，个别人也会出现头晕恶心等症状。如果空腹的话，要喝熟普洱，熟普茶性温和，对胃刺激性小，还能祛除体内寒气。
喝茶中出现茶醉现象可以吃几颗糖，或者吃一些甜点，喝一碗糖水，过一会茶醉会解除。对于喜欢喝普洱茶的朋友，一定要健康饮茶，少饮浓茶，也不要过量饮茶。为了避免茶醉出现，可以边喝茶边吃一点含糖的食品。
到此，以上就是小编对于喝浓茶心慌怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝浓茶心慌怎么办的2点解答对大家有用。
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