大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于例假期可以喝红茶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍例假期可以喝红茶吗的解答，让我们一起看看吧。
月经期间能喝红茶吗？
在月经期间是当然是可以喝红茶的，只是喝的时候要稍微的热一下，不要太冷，红茶可以抗疲劳，也能够补充体内的水分，对月经没有多大的影响，月经期间最主要的注意事项，就是不要用凉水洗手洗脚，不要吃过于刺激性的物质，不要吃活血化瘀的药物。
来大姨妈可以喝红茶吗？
感谢邀请！
可以喝，红茶属于全发酵茶，茶性温和，没有刺激性。
红茶在加工过程中，发生了茶多酚酶促氧化反应，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素、芳香类物质。使茶汤橙红明亮，茶香饱满，口感甜醇。
品饮之后让人在视觉、嗅觉、味觉上愉悦、舒畅、甜蜜，减少女性生理期的紧张烦躁和不适感。
首先，这个没有一个肯定的答案，因为结论本来就是因人而异的，还有我们也不是医生，就算是医生也不能肯定的说能或者不能！
这里说一些喝红茶可能的好以及可能的坏，大家根据自己的实际情况做出判断和选择吧。
红茶属于是全发酵茶，无论品种和产地，茶性偏暖，从这方面说，女性喝红茶是有好处的，特别是冬季，特别是体质比较寒的女性。
红茶也是属于茶，其中含有的咖啡碱可能会影响睡眠，促进血液循环，这一点来说又是不太适合喝的，因为喝了可能睡不着觉嘛，同时经期血液循环加快可能会流血量变大，或者时间变长等。
但是以上的都只是理论，实际生活中，女性经期喝茶的大有人在，包括孕期喝茶。
只是量要控制好！
试想一下，寒冷的冬季，手脚冰凉的你，大姨妈来了不舒服，冲一杯（咖啡杯大小）红茶，加点牛奶和方糖，兑成甜奶红茶，暖暖的，香香的，喝起来是多么的舒服啊！
所以，个人的观点，还是可以喝一小杯的！
谢谢邀请。女性的生理周期能不能喝茶，如果能可以喝什么茶？我在老徐谈茶中有讲过，既然邀请回答，就再和女性朋友说说。
女性大姨妈期间是可以喝红茶以及普洱熟茶的，如果身体没有中医所说的各种“虚”以及贫血症状，绿茶和普洱生茶都可以喝，只是要适量、并且泡的淡一些即可，没那么多的忌讳。
大家都知道红茶和普洱熟茶是发酵茶，茶叶经过发酵后茶里不适口的物质已经大部分被分解，比如咖啡碱、鞣酸、单宁等等，产生出了茶黄素、茶红素，且普洱熟茶中还含有茶褐素，这几种物质对降血脂、血压及血糖都有很好的效果，也有抗氧化的作用。
按中医的理论、红茶及熟茶属于温性的食物，它有补血的作用，因此在女性大姨妈期间是可以喝红茶及普洱熟茶的，正常喝就好，别刻意的加减量，如果配上红糖或者蜂蜜和会更好。
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这个问题应根据个人饮食习惯决定。
水是万药之首，百补之源，一切生物离不开水， 女人在月经期间要认真对待，丝毫马虎不得，因失血过多，补水是最重要的，不论你是阳虚外寒的体质，还是阴虚火旺内热的体质，千万不能喝凉水!
1，女人在月经间最好饮用温热白开水里，适量放些红糖，不宜过浓，因为古代药方多用以补中益气，主治虚劳腹疼。(当初在生孩子时，除了吃小米，鸡蛋外，必须吃红糖)。
2，选择在饮用温热白开水里添加适量蜂蜜，最好用枣花蜜，因蜂蜜甘平，能补中益气，还是良好的营养剂，内含多种维生素成份，还有美容效果。
3，有喜欢喝红茶的人，也可以饮用，不宜饮浓茶，但不喝凉茶，因为人的脾，胃，肠，不喜欢寒凉饮食。
4，女人的子宫拒绝寒凉，喜欢温暖，所以经常吃凉食，喝冷饮，春秋换季时，一定不能提前"耍单"，护好肚脐，后腰的命门之穴，脚下，双腿更要护暖，否则，会造成子宫寒凉，月经不调，经来腹疼，腰酸带下等妇科疾病。
有一个科学的方式，适用很多人。任何茶叶。但是可能会影响口感，只能在姨妈期过过嘴瘾。你把茶叶用开水泡5分钟后那个茶汤倒掉。然后再泡喝。因为那5分钟把茶叶里影响到姨妈期的物质基本冲泡出来倒了。像茶碱，啦什么的。你就可以安心喝了。
到此，以上就是小编对于例假期可以喝红茶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于例假期可以喝红茶吗的2点解答对大家有用。
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