大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃不好的人适合喝什么茶的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肠胃不好的人适合喝什么茶的解答，让我们一起看看吧。
肠胃不好的人，建议喝什么茶？
肠胃不好喝什么茶最好？
肠胃不好最好不要喝茶，茶对胃黏膜的刺激作用会影响食物的消化。如果饮用保健中药类茶，需要遵医嘱酌情饮用。
胃肠道疾病、饱餐后、睡觉前均不宜喝茶，更忌浓茶。茶对胃黏膜和大脑的刺激作用会影响食物的消化，也会影响睡眠。空腹一般不宜饮茶，如果饮茶过多或过浓，有时会导致中枢神经兴奋过度，使人出现心悸、四肢无力、头晕、呕吐感及强烈的饥饿感等不适感觉。
不同茶类呈现不同的口感特征，具有不同的养生保健作用。绿茶为不发酵茶，营养物质在各类茶叶中最高，其味苦性寒，适宜夏季饮用。红茶为全发酵茶，味甘性温，适宜体力劳动者、产妇、老弱体虚者和冬季饮用。乌龙茶为半发酵茶，性味介于红、绿茶之间，男女老幼皆宜。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科 主任医师 王拥军审核
点这里，查看医生回答详情
首先，不清楚您肠胃不好到什么程度。这里以我本人为例。我肠胃不好，胃寒。我茶不离手。以绿茶为主，红茶和其他茶类为辅。除非天气太热太热，否则是不会喝冷茶的。就自身经验来说，喝热茶、喝热茶、喝热茶，重要事说三遍。然后根据季节天气变化，调整茶类。春喝绿茶、冬喝红茶（和其他发酵茶）；早喝绿茶、晚喝红茶。还有，不建议空腹喝茶。
喝什么茶可以调节肠胃？
首先肠胃不好的人是不建议喝茶的，茶叶中的碱性物质会刺激胃酸分泌，尤其是浓茶对肠胃有明显的刺激作用，不利于肠胃调理。
肠胃问题有很多，要根据你的症状才能针对性帮助你进行调理。按照你这个问题描述，你可以试试蔬果酵素，这个适应范围比较大，比较不错的有好酵净蔬果酵素，它既可以帮你保护胃粘膜防止胃酸腐蚀，又可以促进食物分解，降低胃负担，其中的可溶性膳食纤维又有促进肠道蠕动，帮助清理肠道、排便的作用，目前来说这比较适合你。
想通过喝茶来护胃养胃的话还是首推普洱熟茶。
普洱熟茶的茶性更为温和，不会如绿茶般刺激肠胃。因为普洱茶的鲜叶中含有的大量营养物质如儿茶素、红茶素、黄茶素、茶褐素和维生素C等，经过渥堆发酵后，会产生大量的益菌群，进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此具有护胃养胃的作用。
胃不好喝什么茶养胃？现在有很多饮食不规律的现象，如暴饮暴食、进食时间不固定等，这样导致不少人出现各种胃病。生活中不少茶有健胃养胃的功效，那么，胃不好喝什么茶养胃呢？
近年，中国茶饱受争议。其中，永春佛手茶以健肠胃、抗衰老主要功能著称，千百年来为广大人民爱用、爱饮。
从科学上来说，茶叶是不是能做到这样的功能呢？
饶平凡教授表示：“我可以说，完全有可能。”
首先，永春佛手茶在茶色上呈现亮棕的颜色。其意味着在茶叶的加工过程中，形成了一类新的物质。这种叫做“美拉德反应”的物质，在理论上具有很强的抗氧化性。
其次，人体有什么必要抗氧化？简单来说，人的身体一开始工作，每个细胞就不可避免的产生一些垃圾。氧气进来了以后，部分氧气会变成伤害身体的“超氧自由基”，即“自由基”。
因此致力于自由基研究工作的饶平凡教授认为，把自由基清除，我们的身体才能健康。反之，“自由基”过多，细胞就不健康，器官就不健康，从而人体就不健康。
谢邀我，喝什么茶能调理肠胃？这种事肠胃炎，十二脂肠胃炎，便秘等。具有好的方法。采用普洱茶是促进提高诮化的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下钦料用。有助于调理腸溃疡性，普洱茶进入肠胃后，能迅速形成保护养胃。护胃起到积积作用。促进提高诮化功能，增.强调理胃清洁.肠胃炎功能保健作用，有着利于促进肝脏功功能，便秘等效果快。只仅参考。谢谢！
在粮食作物中能做为茶的，目前似乎只有大麦。大麦焙炒成茶后，具备大麦营养丰富的特点，不仅蛋白质含量高，而且膳食纤维、B族维生素以及铁，磷，钙等矿物质含量都很高。大麦茶不仅能消温解毒、健脾减肥、清热解暑，还具有去腥膻、解油腻、助消化等作用，让停滞倦怠的肠胃运动起来。
肠胃不好的人能喝绿茶吗？
绿茶是未经发酵而制成的茶，性寒，绿茶的功效里较为显著的一点是清热、利尿。所以绿茶不适合肠胃不好的人喝。肠胃不好的人适合喝红茶等温性的茶。肠胃不好的人，主要是要注意平时的饮食和生活习惯，早睡早起不熬夜，不吃辛辣刺激生冷油腻的食物，吃不下可以少食多餐。
到此，以上就是小编对于肠胃不好的人适合喝什么茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃不好的人适合喝什么茶的3点解答对大家有用。
还没有评论，来说两句吧...