男人喝红茶好还是绿茶好，男人喝红茶好？还是绿茶好？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男人喝红茶好还是绿茶好的问题，于是小编就整理了1个相关介绍男人喝红茶好还是绿茶好的解答，让我们一起看看吧。

1. 男人喝红茶好？还是绿茶好？

男人喝红茶好？还是绿茶好？

谢谢邀请。关于饮茶的问题，一直以来是大家比较关心的一件事，特别对于男同志来说。红茶、绿茶皆为“茶饮”，清淡中透露茶香，美味中包含营养；如果您问我，喝哪种更加健康，那我只能回答您“因人而异”。茶是一种“茶叶+水”的物质，它不会治病，它也不会给我们带来神奇的作用；从实际出发，无论是红茶还是绿茶，都是“不错的茶饮”；因自己的爱好而选择，因自己的身体而“畅饮”。

这道“题”并没有准确的答案。茶只是一种“健康的饮料”，它的总体评价要素只是“好喝”。请您明确，“好喝”只是一种主观的体验，对于同一种茶饮来说，不同的人会对其有不同的评价；爱红茶的人有，爱绿茶的人同样不少。

绿茶是一种“含有较多茶氨酸的饮品”，味道偏鲜香，同时绿茶当中的咖啡因和茶多酚并没有结合，所以就会各自产生苦味和涩味，冲泡不好就会又苦又涩。

红茶是一种“味道比较积极的茶饮”，其中的茶多酚几乎全部转化为了茶黄素，它可以和咖啡因结合降低其苦涩味道，相对而言更乐于让人接受。

所以，两种茶饮并无真正意义上的好坏之分，依个人喜好选择即可。当然，如果您的胃肠比较敏感，不建议空腹饮用绿茶，红茶的刺激相对会更小。

这是所有人都应该“记在心里的问题”。饮茶，虽然茶叶中含有茶多酚等一些抗氧化物质，但含有量实在有限，并不会起到抗病、治病等神奇功效。

饮茶，无论是红茶还是绿茶，对身体带来的最大好处就是“增加每日的饮水量”，通过增加饮水量可以加速身体的新陈代谢，可以预防便秘、长痘等干燥问题。

无论是红茶还是绿茶，都是无糖、无脂且无热量的“三无饮料”，说它是“健康饮品”并不为过（还含有一些营养物质），常喝是一件好事。

选择“自己喜欢喝的+喝得起的茶饮”即可。一句话，很简单，却包含了不少的道理。

无论您喝的是什么茶，请选择“淡茶水”。

在中国，饮茶不仅是一种人们喜欢的饮食习惯，而是深入每个人基因的一种文化，同时是有益于健康的养生之道。因此，很多人人特别是男性，都很喜欢饮茶。不过，有些人喜欢红茶，有些人喜欢绿茶，甚至还有人喜欢乌龙茶、黑茶、黄茶、白茶，反正是各有所好。那么，究竟是喝红茶好，还是喝绿茶好呢？这是一个问题。今天笔者就来跟大家聊聊这个关于饮茶的问题。

绿茶与红茶的制作工艺及各自的成分特点

先来看绿茶。绿茶是非发酵茶，是将刚采下来的茶树新鲜茶叶立即烘干（专业人士称之为“杀青”），然后再经过揉制、干燥等工序制作而成，其干茶色泽和冲泡后的茶汤以绿色为主调，汤清叶绿，而且有一股清香味和苦涩味。绿茶中含有氨基酸、多种维生素、微量元素、咖啡碱、茶多酚、儿茶素等营养成分。研究表明，绿茶对于降低血脂、防治动脉粥样硬化等有一定的辅助功效。

再来看红茶。红茶是发酵茶，是以茶树的新芽叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等工艺过程精心加工制作而成。红茶的干茶色泽以及冲泡的茶汤以红色为主，这也是其称为红茶的原因。红茶中含有氨基酸、矿物质、茶红素、儿茶素、咖啡碱、茶碱等有效成分。

那么，到底是喝红茶好？还是喝绿茶好呢？

从原料上看，绿茶与红茶其实并没有太大区别，不过因为制作工艺的不同而使两种茶保留的功效成分的含量、种类以及口味存在差别。红茶是发酵茶，在加工的过程中，红茶茶多酚的损失远比绿茶多。而茶多酚是一种天然的抗氧化剂，能够对抗自由基对人体组织及器官的损害。因此，从保健方面上来说，绿茶是稍胜一筹。但是由于绿茶性寒，红茶性温，体质偏寒的人不宜喝绿茶，可以喝红茶。夏天喝绿茶可降暑，冬天喝红茶可避免导致胃寒腹胀。青年人应该以饮绿茶为佳，老年人由于脾胃功能不好，宜饮红茶。此外，绿茶适用于经常接触有毒害物质或处于空气污染严重环境中的工作人员以及嗜好烟酒的人群；红茶适用于运动和体力劳动的人群以及身体虚弱者。

结语

总而言之，不管红茶还是绿茶，都是天然健康饮品，各有千秋。简单直接地下结论说哪种茶更好，无疑是不合适的。每个人可以根据自己身体情况和饮茶喜好选择适合自己的茶。

《喝茶的品味在于季节》。

虽说对于茶品的评价没有统一的标准，但是个人的喜好，和长年养成的飮茶习惯，习俗还是流传着。一般来说，天气进入到吃螃蟹的季节的时候，是喝红茶的时候了。可以放入几朵菊花，清火解毒降燥正是时候了。红茶的品牌有几十种之多，可以轮流着泡制。滇红，祈门红和宜兴红茶都是不错的。除了这些正统的红茶，铁观音，正山小种和金骏眉都是可以喝的。茶叶现在不是很贵的。但是在冲泡前，洗茶的工序不可少的哦！隔年的初春是喝绿茶的季节，明前茶谷雨茶不要空腹饮用，伤胃。也不宜过浓。龙井茶，碧螺春和白茶都是上选之物。有的新茶可以放置一段时间再饮，也许适合一些。茶和烟酒咖啡等可以称兄道弟的，但是也是有区别的。喝茶是可以终身为伍的，而烟酒则能戒则戒，少些远些为上。

到此，以上就是小编对于男人喝红茶好还是绿茶好的问题就介绍到这了，希望介绍关于男人喝红茶好还是绿茶好的1点解答对大家有用。