大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于什么时候喝什么茶的问题,于是小编就整理了1个相关介绍什么时候喝什么茶的解答,让我们一起看看吧。
早上喝什么茶?中午喝什么茶?晚上喝什么茶?
真有人这么讲究吗?听说过有些喜欢茶的人讲究一年四季春夏秋冬每季喝不同的茶,还没听说早中晚各喝不同的茶的。
喝茶是一种享受一种乐趣,只要习惯、喜欢就好。本人对茶情有独钟,早中晚每天都在喝茶,有时外出忘了带茶或一天不喝,总会觉得浑身不舒服,少些什么东西一样。但我喝了30多年茶,很专一的,始终喝凤凰单丛茶,而且差的不喝。对于其他茶类,也是好的才品才喝。
每个人的生活习性不同,只要对身体有益,讲究点也是好的,依我看法是:
早上喝清淡的绿茶类一一一清肠胃、来精神
中午喝红茶类一一一温胃、养胃
晚上喝青茶类中的凤凰单丛茶一一一消脂刮油减肥,深夜提神更好!但请别喝太多,怕太提神睡不着。
我喝的茶都是老伴泡好的,早上喝老伴泡好的绿茶,但我喜欢喝白开水,老伴就吆五喝六的说:不要喝白开水呀,喝绿茶好的,它有抗癌的作用,还能提神。我查看一下绿茶的功能,还真是的,绿茶不但抗癌,还含有氨基酸,抗氧化,在老伴的影响下,我真的爱上了喝绿茶。
到了下午啊,午睡后,老伴又吆喝了:喝茶啊?泡好了,倒杯子里了,普洱茶,养胃的,剩热喝啊!
有时下午我们喝点红茶,也有时煮点大红袍喝喝。
晚上我们就喝点白开水。
老伴一直喜欢喝茶,身体健康,今年78岁了,从没有大毛病。可能与爱好喝茶有关。
在老伴的带动下,我也成了茶客。
我卖茶叶,六年了,这个问题很有趣,也很简单,说人早中晚喝什么茶最好,我说的不一定对,有的人就是喜欢一种茶,别的不喝,那就是早中晚都一样,这里就不细说了,咱们说说早中晚我觉得应该对的习惯!
早上起床人体开始苏醒,人体沉积的杂物也会要随着身体外排,也是精神抖擞的时候,这个时候喝的茶最好是清淡的,清神醒脑的除了绿茶我想不到更好的替代品类 ,先说绿茶富含氨基酸 ,绿茶有抗氧化,防癌的作用,特别是早上一杯绿茶身体需要这些的时候 来一杯绿茶 绝妙的,我建议一杯绿茶早上起床喝!不发酵茶。
到了中午,喝茶就应该是能够解油腻的茶,现在人们生活油太大,有多了不好对心脑血管不好,所以午饭后半个小时,可以喝一些去油脂的一些茶,黑茶,普洱是比较不错的选择,口感厚重,润滑,有岁月沉积的味道,当然了铁观音也是不错的,大红袍都可以喝,都有消食保健脾胃的作用。所以建议喝半发酵或者全发酵的茶。
晚上晚饭后基本到八九点了,这个时间段就要少喝茶水了,要不容易影响睡眠,老起夜也是不好的,这个时间段喝茶就要以淡为主了,茶叶含有茶多酚,咖啡碱,这些喝多了就会影响睡眠 绿茶含有茶多酚很多,包括半发酵的也有很多,这里推荐喝全发酵的,红茶,普洱黑茶,但是量一定要少,这样才有益健康。
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我首先告诉你,茶虽然是开门七件之一,但不是一日三餐要早中晚泡三次茶。我的习惯是早飡后,泡一杯茶。我喜欢绿茶,一般都是“雨前”,“龙井”。太好的茶叶太贵,这几年买的是雨前或顶谷大方,每斤150元左右,一刄茶叶泡七杯,一天只泡一次,每一天约二元左右。你喜欢喝茶,但我认为最多上午,下午泡二次。晚上不宜再泡。茶也提神,晚上吃浓茶对睡眠不利,同时增多夜尿。以上供参考。
对于只喝普洱熟茶的人来说:
早上:普洱茶
中午:普洱茶
下午:普洱茶
晚上:普洱茶
早中晚都是普洱茶,可能早中晚都是一款普洱茶,可能早中晚三款普洱茶。
其实不管喝什么茶,首先是自己喜欢,喜欢就多喝点。
到此,以上就是小编对于什么时候喝什么茶的问题就介绍到这了,希望介绍关于什么时候喝什么茶的1点解答对大家有用。
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