大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茶喝多了胃不舒服怎么办的问题,于是小编就整理了2个相关介绍茶喝多了胃不舒服怎么办的解答,让我们一起看看吧。
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由于经常空肚喝浓普洱茶,胃不舒服怎么办?
改掉喝浓茶,喝滥茶,空腹喝生茶、新茶的习惯。
改喝好茶,中老茶,熟茶,兼着喝。
先调好胃再说。
熟茶可以养胃,中考茶相对不伤胃,好茶不伤胃。
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空腹喝浓生茶强烈刺激肠胃!
先把喝茶停下来,然后看一看胃不舒服的情况会不会有所改善。如果你真的是嗜茶如命,那么可以把茶变得淡一点,或者说在饭后来饮茶。
常饮茶好过多饮茶,多饮茶好过滥饮茶。物极必反,切勿因为饮茶过度或饮茶方式不对而伤害的自己的身体,那就得不偿失了。
其实历史上就有这么一号人,曾经与茶圣陆羽齐名,鼎盛时期甚至要超过陆羽的名气,但就是因为饮茶过度以及饮茶的方式不对,最后患了风气,并且晚年不建议别人饮茶。一个曾经爱茶如命的人最后变成反茶的斗士,真是对“大师”的讽刺呀。
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最后,健康饮茶除了要重视茶的口感香气外,更多还要关注体感,也就是身体的感受,比如你的胃。
喝绿茶胃会不舒服?
绿茶是没有经过加工的茶叶,其中含有茶多酚比较多,性也偏凉,因此对胃还是有一些刺激的,建议胃寒的人不宜饮用,喝多了有可能会出现胃不适,平时注意胃部保暖,不要吃辛辣刺激性食物,饮食要规律,不要熬夜,一定要养成规律的生活和饮食习惯。
到此,以上就是小编对于茶喝多了胃不舒服怎么办的问题就介绍到这了,希望介绍关于茶喝多了胃不舒服怎么办的2点解答对大家有用。
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