明目喝什么，喝什么茶好对眼睛明目？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于明目喝什么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍明目喝什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝什么茶好对眼睛明目？
2. 【喝什么茶对眼睛好又明目】？

喝什么茶好对眼睛明目？

例如菊花茶，枸杞子茶，眼睛不好的人可以经常用这些泡水当茶喝的，还可以吃胡萝卜、猕猴桃，这些对眼睛视力也是有好处的，动物肝脏含丰富的维生素a，可以适当吃的，为了保护视力就不要用眼过度，不要长时间近距离看书写字或者是看电脑手机。

【喝什么茶对眼睛好又明目】？

对于眼睛好又有明目作用的茶，主要是一些花茶，如菊花茶具有清淡明目效果。另外也可以用一些清热解毒，清肝明目的中药泡水代茶饮，如用枸杞子泡水，或者决明子，桑叶，金银花等，对于明目效果都是比较好的，可以每天饮用，有些药物属于凉性的，年龄比较大的，最好在医生指导应用。

到此，以上就是小编对于明目喝什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于明目喝什么的2点解答对大家有用。