大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于消肿喝什么茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍消肿喝什么茶的解答 ，让我们一起看看吧 。
虚胖浮肿肉松软喝什么茶减肥？
虚胖 、浮肿 、肉松软，有几个原因：
1 每天饮食当中的蛋白质吃的太少
正常成年人每天需要大概1个鸡蛋、1盒牛奶 、2两肉 、1两鱼虾，再加上足够的主食 ，来提供足够的蛋白质 。
如果蛋白质吃的少 ，比如以素食为主，吃肉少 ，就容易出现水肿 ，这属于“蛋白质营养不良”
解决办法：吃够优质蛋白 ，鱼肉蛋奶虾豆制品，每天看看自己有没有吃够
2 盐吃的过多
钠盐有“水钠潴留 ”的作用 ，如果吃饭太重口味 ，太咸，过多的盐 ，会让体内保留太多的水分 ，整个人就会有点浮肿。
解决办法：少盐饮食，多吃富含钾的食物，比如蒸土豆、香蕉 、火龙果等 。
蒲公英性寒，和什么食物搭配可降低寒性呢？
我喝蒲公英泡的水有一年多了 ，说说我的感受 。我是癌症患者 ，从网上看到蒲公英水在48小时之内对癌细胞就有抑制作用，就义无反顾地采挖了蒲公英 ，洗净晒干 ，喝起了蒲公英的水。因为治病心切，一开始就放几颗 ，喝了以后泄肚子 。亭了几天有喝 ，同样泄肚子 。我才知道是我放多了，开始改变。蒲公英减少 ，加4----5枚大枣 ，加几片苹果干，用奶锅煮一煮，好喝 ，甜滋滋的。喝了一段时间 ，我又作一下调整 。我把柚子皮切片晒干，加少量的蒲公英 ，加三分之一根胡萝卜片（胡萝卜是鲜的） ，加几片柚子皮，用奶锅煮一煮 ，放凉水杯子里 ，每天当茶喝，也没有异味 ，还治好了便秘 。觉得很好。朋友们要喝的时候 ，千万记住蒲公英要少放，它性寒 ，通便利尿 。我认为完全可以自己搭配 。我又晒了橙子皮 ，还没开始喝。
蒲公英性寒可以和桂花，桂花能中和寒性，还可以和红枣 ，蒲公英搭配溫和的红枣 ，不仅可以中和寒性，对于其它包括肝 ，对于保肝护肝的排毒效果会更好 ，有效的减少血液中毒素，清除肝热 ，胃肠热毒导致的色班等 。
蒲公英具有清热解毒 、消肿散结、防治肿瘤、抗菌消炎 、保肝护肝 、美容养颜的功效 。蒲公英虽然营养丰富 ，药用价值高，但其寒性特别大。让脾胃虚弱、过敏 、阳虚体寒的人喝了容易造成皮肤病 、腹痛、腹泻 、恶心 、呕吐等症状 。我们怎样能降低它的寒性呢？蒲公英可以和一些热性的食物来中和它的寒性 ，能起到互补作用 。蒲公英可以和枸杞、桂圆 、红枣 、干姜一类的热性食物来搭配 ，从而达到降低寒性的作用。
蒲公英是有毒的草药，毒性就是它的生物碱与偏性 。蒲公英是菊科里最有名气的植物 ，有时候人们会想：为什么蒲公英会那么苦？实际上蒲公英的苦就是生物碱在起作用 。
我们都知道菜市场里的蔬菜都是经过几千年人类不断的验证 ，最终淘汰偏性大的，留下对人体副作用小的，形成了固定的种类 ，如今还没有进入到农贸市场的 ，就不是普遍适用人体食用。
蒲公英并不是要搭配某种食物才能体现它的最佳疗效，而是要针对何种体质的人来克制症状 ，但凡是苦味比较重的野菜 ，其都是下火的植物，如果本身是气血两虚或者阴虚火旺之人 ，是不适合食用蒲公英的 ，只有内有实火者，需要去掉多余的能量才是最上策 ，也才是最佳野菜。
对这些或野生或种植的野菜如果不慎食用 ，不但对身体没有任何帮助，久服还会致命 ，让身体更加虚弱 ，造成无法挽回的结果 。
这是野菜迷要高度重视的事儿，其实很多青菜的疗效并不亚于蒲公英，常食可以起到同样的作用 ，比如大小白菜 ，萝卜，生菜 ，油菜 ，虽然没有蒲公英功效明显，但效果也是很好的 ，并且味道鲜美 ，不至于伤害胃口 。
野菜虽好，一定要对症。
自古以来 ，蒲公英都是人们喜欢的一种野菜 ，有“天然抗生素 ”之称 。
据有清热解毒、消肿散结 、防治肿瘤 、抗菌消炎、保肝护肝等功效 。
但是，很多喜欢他的人担心它的寒性 ，都往而止步。其时 ，蒲公英的寒性不是很大，对于脾胃虚弱、阳虚体寒的人群来说，在喝蒲公英水时 ，可以配上；刺玫花或大枣或姜片红茶 ，一起泡水喝，中合一下就可以了 。
到此 ，以上就是小编对于消肿喝什么茶的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于消肿喝什么茶的2点解答对大家有用 。
还没有评论，来说两句吧...