夏天喝什么花茶，夏天喝什么凉茶好？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于夏天喝什么花茶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍夏天喝什么花茶的解答
，让我们一起看看吧 。

1. 夏天喝什么凉茶好？

夏天喝什么凉茶好？

为了流量我也是拼了
，分享一个价值万元的独家凉茶技术配方，在大学校园里卖的超火的广式迷露凉茶配方。

夏枯草10克

鸡骨草10克

菊花5克

金钱草5克

冰片糖200克

大枣50克

枸杞25克

水20斤

开锅后开盖煮半个小时 放入糖桂花(糖桂花可以根据自己口味放或者不放
。）

酸梅汤

酸梅汤这三个字一到夏天就闪闪发光。《红楼梦》里
，宝玉挨打后第一个嚷着要吃的是酸梅汤，现代的我们则是一见大太阳 ，就想喝酸梅汤 。“铜碗声声街里唤
，一瓯冰水和梅汤”，酸梅汤有什么魔力 ，让人们在炎夏里心心念念？

配方

乌梅：是酸梅汤的主料，“味酸
，能敛浮热，能吸气归元 ，故主下气
，除热烦满及安心也 ”；山楂：消食、下气 、活血、化瘀，夏天容易胃口不好 ，山楂可以开胃消食；甘草：补脾益气
、解毒；陈皮：健脾燥湿；桂花：健胃生津、化痰散瘀 、平肝解郁；冰糖：益气润肺
。还有的配方加洛神花和薄荷叶
，口感更酸，生津
、疏风清热的效果会更强。

功效：清热生津 ，开胃消食
，更重要的是收敛元气

酸梅汤清热生津、开胃消食 、除烦安神，夏天热得口渴心烦 ，又感觉元气虚脱
、没有食欲时
，就可以喝点酸梅汤，酸味收敛 ，适合体虚的人保护精气不外泄 。酸味入肝胆，能平肝火
，补肝血，促进胆汁分泌
。孕妇普遍爱吃酸 ，因为肝藏血
，血是胎儿生长必需的。酸味还能除心烦，如果你手脚心发热 ，心中烦热
，可能是心阴虚所致，酸梅汤可以帮你除烦安神 。酸梅汤酸中有甜 ，酸酸甜甜的东西都是能滋阴的
，可以预防虚火上炎、肝火上逆，所以酸梅汤适合容易口干的人 ，口干多是因为虚火上炎 、津液不足所致
，酸可敛虚火，化生津液
。

禁忌：湿重的人忌食

容易烧心泛酸
、恶心呕吐的人不宜喝酸梅汤；正患外感者也不要喝酸梅汤 ，以免其收敛作用把病邪关在体内；孕期喝酸梅汤，要去掉山楂和桂花。另外
，今年夏天，很多地方 ，尤其是南方
，雨水多，湿气重 ，很多上班族们常年待在写字楼里不见日光
，很少活动，舌苔都是厚腻的 ，这种情况就不要喝酸梅汤了 。舌苔腻说明体内湿浊重
，乌梅性收敛，滋阴生津 ，会湿上加湿
，形成水湿垃圾
。所以酸梅汤最流行的区域是北京，而在湿热的南方 ，也许你更适合喝一碗冬瓜茶。

冬瓜茶

到此，以上就是小编对于夏天喝什么花茶的问题就介绍到这了
，希望介绍关于夏天喝什么花茶的1点解答对大家有用 。