什么泡水喝美白，什么泡水喝美白养颜排毒

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于什么泡水喝美白的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么泡水喝美白的解答
，让我们一起看看吧。

1. 减肥用什么泡水喝？
2. 既然维生素C容易被破坏，那么为什么还有人说柠檬富含维C泡水喝可以美白？

减肥用什么泡水喝？

如果想要减肥 ，每天早晨可以用蜂蜜泡柠檬水
，然后空腹喝下 。蜂蜜具有促进胃肠蠕动的功效，有利于宿便的排出 ，柠檬醋含有粗纤维
，同时柠檬含有美白的功效。这两种东西在一起泡水喝，减肥效果是非常好的 ，但是一定要坚持喝
。减肥的时候也要注意避免暴饮暴食
，少吃高热量的食物，同时也要配合运动。

既然维生素C容易被破坏 ，那么为什么还有人说柠檬富含维C泡水喝可以美白？

维生素C作为一种水溶性的维生素

是非常脆弱的

它很不稳定

一个不小心就容易氧化而被破坏掉

所以说它只是因为氧化而不够稳定

而维生素C呢人体自身是无法产生的

必须靠外界补给

所以很多人需要通过进食来补充

到此
，以上就是小编对于什么泡水喝美白的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么泡水喝美白的2点解答对大家有用 。