上午喝什么茶，上午喝什么茶对身体最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于上午喝什么茶的问题
，于是小编就整理了1个相关介绍上午喝什么茶的解答，让我们一起看看吧 。

1. 早上起的早晚上喝什么茶好？

早上起的早晚上喝什么茶好？

早上喝红茶祛除体内寒气，让大脑供血充足；中午喝绿茶抑制肝火过旺；　晚间喝黑茶分解积聚的脂肪 ，既暖胃又助消化
。

中医认为
，每种茶具有不同的功效。在饮用时除了要看茶自身功效外，还应注意不同时间喝不同的茶 。

早上起的早的话 ，证明是昨天晚要么失眠，要么睡的早
，如果一天都是很精神的话，晚上也没有必要睡的很早 ，正常作息就行
。
当然晚上喝茶
，一般建议一些温和得茶叶
黑茶，红茶比较好 ，因为他们都是发酵茶
，晚上对于肠胃的刺激很少，红茶养胃 ，黑茶发酵茶
，由于晚上大家一般有时间，聚餐吃饭比较多 ，油腻的东西也比较多
，这时候黑茶就比较好，因为刮走油腻 ，红茶呢，静心
，所以综合情况下，红茶绿茶是相当合适不过了。
关注楼主@茶缘张剑龙 给你带来不一样的茶知识体验！@今日头条 @头条号 @头条圈子 @头号创作者

到此 ，以上就是小编对于上午喝什么茶的问题就介绍到这了
，希望介绍关于上午喝什么茶的1点解答对大家有用 。