日本水果和麦茶，日本水果和麦茶

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于日本水果和麦茶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍日本水果和麦茶的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 秋天
   ，胃不好的人，要少吃“二果” ，常饮“三水 ”
   ，做好“四事
   ”，具体指什么？

秋天 ，胃不好的人
，要少吃“二果”，常饮“三水 ” ，做好“四事”
，具体指什么？

秋季，气温下降 ，天气寒冷，此时是胃肠道疾病的高发期 。

胃
，是对温度非常敏感的器官，稍一受寒就会感到不适 ，容易胃病复发
，甚至诱发新胃病
。

所以，秋季 ，一定要倍加呵护自己的胃
，切莫忽视。

1 、饭后腹胀
、腹痛

人受气于谷
，谷入于胃，饮食与胃部健康 ，密切相关 。

秋季
，是大量鲜果上市的季节，多吃水果 ，自然是有一身体健康，但是
，胃不好的人，要少吃下面这两种水果 ，切莫贪嘴
。

猕猴桃
，属寒性，过食损伤脾胃的阳气 ，会产生腹痛、腹泻等症状。此外
，其所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸 、加重胃的负担 ，产生腹痛
、泛酸、烧心等症状 。所以
，猕猴桃，也要少吃哦。

鲜枣虽好 ，但若吃太多
，会伤肠胃
。鲜枣含有大量的膳食纤维，一次大量摄入会刺激肠胃 ，造成胃肠不适。此外，枣皮薄而坚硬
，边缘很锋利，如果 ，胃黏膜刚好有炎症
，或者溃疡，会加重疼痛和不适 。

到此，以上就是小编对于日本水果和麦茶的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于日本水果和麦茶的1点解答对大家有用
。