喝什么茶最减肥，喝什么茶最减肥刮脂又不伤身体

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于喝什么茶最减肥的问题
，于是小编就整理了1个相关介绍喝什么茶最减肥的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝什么茶叶减肥效果最好？

喝什么茶叶减肥效果最好？

喝黑茶有一定的减肥效果 。如果你打算减肥的话
，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜 ，西红柿黄瓜之类的
。因为有增加饱腹感的作用。不吃比较油腻的东西
，不吃辛辣刺激的东西 。多做一些运动，尤其是有氧运动 ，比如说慢跑之类的

到此
，以上就是小编对于喝什么茶最减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝什么茶最减肥的1点解答对大家有用。